COVID-19 Fermeture Cabinets & Vidéo Mobilité

Comme vous avez pu entendre lors de l’allocution de notre président hier soir, le confinement est prolongé jusqu’au 11 Mai 2020.

Suite à ces dernières mesures et à la prolongation du confinement les cabinets de Toulouse et de Saint Lys restent fermés jusqu’à nouvel ordre en attendant les directives pour une réouverture en toute sécurité pour vous patients et pour moi praticien.
Le risque de contamination est trop important aujourd’hui, et il est impossible pour les ostéopathes (d’autant plus, un métier de contact) d’assurer des consultations « sans » risque sur la propagation de ce virus dans la population que cela soient des consultations en cabinet ou à domicile.

L’importance est de rester chez soi et de limiter les contacts avec le monde et les personnes extérieures à votre confinement.

Merci de votre compréhension.

VIDÉO MOBILITÉ

Je vous mets à la suite une vidéo réalisée pendant le confinement, pour des adhérents de la salle de Crossfit Minimes, cependant elle est accessible à tout le monde. C’est une vidéo qui vise à améliorer la mobilité articulaire et musculaire, assez globale, que l’on fasse du sport ou non, la réalisation de ces mouvements peut se faire facilement.
L’ensemble de ces enchainements dure de 12 à 16 minutes en fonction de vous, et vous pouvez moduler et décliner toutes les positions illustrées. Je vous donne également quelques petits conseils  et je me suis bien amusé à la réaliser !

Voici le lien direct:

Vidéo Mobilité Confinement (Maxime Carmouze Ostéopathe)

https://www.youtube.com/watch?v=JFyXA5GTIC8&feature=youtu.be

 

Prenez soin de vous et de vos proches et bouger un minimum dans vos appartements, maison, chalets, cabanes…
« Le Mouvement c’est la Vie » !
En attendant de bouger plus librement !

Maxime Carmouze Ostéopathe